สถาบันกัลยาณ์ราชนครินทร์ขอแนะนำกิจกรรมดี ๆ สำหรับผู้ที่ต้องกักตัว 14 วัน 14 ผังรายการ ไม่ซ้ำเรื่อง จัดเต็มมาให้ทั้งสาระความรู้สุขภาพจิต ภาพยนต์ สารคดี ความบันเทิง โดยเริ่มแนะนำในวันนี้ เป็นวันที่ 6 จะมีรายการอะไรบ้าง ไปชมกันครับ

หลักสูตรการดูแลจิตใจในวิกฤตโควิด-19 : วันที่ 6

08.00 น. หลักสูตรการดูแลจิตใจในวิกฤตโควิด 19 | วันที่ 6 สติสื่อสาร
10.00 น. เนวิเกเตอร์ - EP. 116 ดินแดนที่แบ่งปัน ป่าและเมืองของถิ่นกระทิง | นครราชสีมา
11.00 น. ไก่แม่ฮ่องสอน : ภัตตาคารบ้านทุ่ง
12.00 น. https://www.youtube.com/user/ThaiPBS
13.30 น. หลักสูตรการดูแลจิตใจในวิกฤตโควิด-19 : วันที่ 6 สติสื่อสาร
15.30 น. The Mask ลูกไทย | เปิดหน้ากาก | "แชมป์ในดวงใจ" รวมความสุข ร่วมเก็บทุกความทรงจำ
16.30 น. RAMA Square - “ความเหงา” คำเดียวทำลายสุขภาพจิต รับมืออย่างไรให้สตรอง
17.00 น. รู้สู้โรค : บริหารคอ บ่า ไหล่
18.00 น. ออกกำลังกายแบบไม่ใช้อุปกรณ์ ง่ายๆที่บ้าน (สร้างกล้ามเนื้อ+ลดไขมัน)
 21.30 น. มาฟังเรื่องเล่าก่อนนอนตอนเหล็กไหล