สถาบันกัลยาณ์ราชนครินทร์ขอแนะนำกิจกรรมดี ๆ สำหรับผู้ที่ต้องกักตัว 14 วัน 14 ผังรายการ ไม่ซ้ำเรื่อง จัดเต็มมาให้ทั้งสาระความรู้สุขภาพจิต ภาพยนต์ สารคดี ความบันเทิง โดยเริ่มแนะนำในวันนี้ เป็นวันที่ 10 จะมีรายการอะไรบ้าง ไปชมกันครับ

หลักสูตรการดูแลจิตใจในวิกฤตโควิด-19 : วันที่ 10

08.00 น. ธรรมะเฮฮากับพระมหาสมปอง (มงคลธรรม มงคลชีวิต) - พระมหาสมปอง
10.00 น. สารคดี มหัศจรรย์งานสร้าง สุดยอดเครื่องบินรบEurofighter
11.00 น. สอนทำอาหารไทย ข้าวมันไก่ หม้อหุงข้าว กระทะไฟฟ้า แจกสูตรน้ำจิ้มข้าวมันไก่ ทำอาหารง่ายๆ | ครัวพิศพิไล
12.00 น. ข่าวเที่ยง Thaipbs
13.30 น. "หมออู๋พบประชาชน คนสาคร" ตอน "โรคซึมเศร้า มีใครไหมเล่าที่เข้าใจ"
15.30 น. CAMPปลิ้น | EP.9 [1/2] ลงพื้นที่ขี่ ATV แฮปปี้ดี URBOYTJ คอนเฟิร์ม!!
16.30 น. TNN LIFE NEWS : โรคภัยใกล้ตัว 'ภาวะเครียดสะสม' ก่อให้เกิดโรค
17.00 น. ลดน้ำหนักอย่างไรไม่ให้โยโย่ by หมอแอมป์
18.00 น. CARDIO WORKOUT 8นาที เบิร์นไขมันเร่งด่วนกับเบเบ้
 21.30 น. ไกลบ้าน EP49 สงฆ์ใดสาวกศาสดา หลวงเจ้พาทัวร์มิวเซียม